Pickel ade – so verschwinden eure Pickel schneller

Eines vorweg: Ein Verschwinde-jetzt-sofort-Mittel gibt es zurzeit nicht. Bis ein Pickel verschwindet kann es Tage dauern. Die hier vorgestellten Tipps sind mehr dazu gedacht den Heilungsprozess so richtig in Gang zu setzen, damit euer Pickel schnell wieder verschwindet.

So entstehen Pickel und Mitesser
Jeder kennt sie, die kleinen oder auch größeren Quälgeist auf unserer Haut. Unterschiedliche Faktoren wie Veranlagung, falsche Pflege oder auch hormonelle Störungen führen zu einer Verstopfung der Talgdrüsen. So entstehen eitrige Entzündungen und schon sind die da: die Pickel.

Doch ihr seid den unschönen und teilweise auch schmerzhaften Hautveränderungen nicht hilflos ausgeliefert. Mit dem ein oder anderen Tipp könnt ihr euren Pickeln den Kampf ansagen.

Die besten Tipps gegen Pickel

  • Tipp 1: Finger weg – Pickel nicht ausdrücken!

    Klingt einfach und ist es auch. Je mehr ihr an einem Pickel herumdrückt, desto mehr Bakterien bringt ihr in den bereits entzündeten Bereich ein. Damit verschlimmert ihr die Sache. Deshalb ist oberstes Gebot für eine schnelle Abheilung, den Pickel nicht mit den Fingern zu „behandeln“.

  • Tipp 2: Richtige Hautpflege auf natürlicher Basis verwenden

    Wenn Eure Haut zu Unreinheiten neigt, achtet darauf eine Pflege zu verwenden, die nicht komedogen ist. Dies bedeutet, dass sie keine Inhaltstoffe hat, die die Verstopfung der Talgdrüsen begünstigen. Außerdem solltet ihr keine scharfen Pflegemittel verwenden. Dampfbäder oder heiße Kompressen mit Kamillen- oder Teebaumölzusatz wirken sanft desinfizierend. Ebenso können Zinksalben oder Aloe Vera Tinkturen Pickel zum Abklingen bringen.

  • Tipp 3: Vermeidet Alkohol und Nikotin

    Beides führt zu einer schlechteren Durchblutung des Körpers. Folglich auch der Haut. So bekommt unser größtes Organ des Körpers weniger Sauerstoff und Nährstoffe und ist damit anfälliger für die Entstehung von Unreinheiten.

  • Tipp 4: Gesunde Ernährung

    Oft unterschätzt ist der Einfluss gesunder Ernährung auf die Hautgesundheit. Doch viel frisches Obst und Gemüse garantieren eine optimale Versorgung unserer Haut mit allem, was sie für einen strahlenden und vor allem reinen Teint benötigt.

  • Tipp 5: Mehr Wasser trinken hat schon einigen helfen können

    Und zwar viel Wasser. Eine dehydrierte Haut ist wesentlich anfälliger für Pickel und Mitesser. Deshalb achtet auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr. Eure Haut wird es euch danken. Empfohlen sind ca. 2-3 Liter am Tag, bei Extremsportlern sogar bis zu 4,5 Liter

  • Tipp 6: Immunsystem stärken durch Bewegung an der frischen Luft

    Viel Bewegung – vor allem an der frischen Luft – hat einen nachweislich positiven Einfluss auf euer Immun- und Hormonsystem. Damit unterstützt ihr indirekt eure Haut und helft ihr Hautunreinheiten gar nicht entstehen zu lassen bzw. sie schneller abzuheilen.

  • Tipp 7: Auch die falsche Kleidung kann Pickel entstehen lassen

    Wenn ihr an Hautunreiheiten an bekleideten Stellen leidet, dann achtet darauf leichte und luftige Kleidung zu tragen. So kann die Haut besser atmen.

Und noch ein Tipp zum Schluss: nicht verzweifeln! Fast jeder leidet im Laufe des Lebens einmal unter Akne oder ähnlichem. Ihr seid also nicht allein mit eurem Problem.

Am besten lasst ihr euch von einem Hautarzt oder einer Kosmetikerin beraten. Sie können euch die perfekte Pflege für genau euren individuellen Hauttyp empfehlen. Dass dies stimmt zeigen die zahlreichen Tipps unserer Leser.

Eure Tipps gegen Pickel

  • Knoblauch

    Der starke Geruch von Knoblauch scheint vielen nichts auszumachen, wenn es um den Kampf gegen Pickel geht: Alle paar Stunden eine angeschnittene Knoblauch auf den Pickel pressen – die antiseptische Wirkung tut ihr übriges – ein tolles Hausmittel!

Ihr habt weitere Tipps parat ? Dann teilt sie mit uns und den vielen anderen Lesern. Die besten Tipps gegen Pickel aktualisieren wir natürlich laufend – vielleicht erscheint auch euer Tipp in diesen Beitrag – mit Danksagung!

Weitere Tipps

Auch wenn wir uns bemühen für euch die besten Tipps zusammenzustellen, so finden sich im internet weitere Goldgruben toller Tipps. An diesen möchten wir euch teilhaben lassen. Ihr findet auf diesen Seiten weitere wertvolle Tipps gegen Pickel: